Fersensporn, eine schmerzhafte Erkrankung, die viele Menschen betrifft, kann den Alltag erheblich beeinträchtigen. Es gibt jedoch Hoffnung und effektive Lösungen, um die Schmerzen zu lindern und ein normales Leben wiederherzustellen. Eine dieser Lösungen ist die Verwendung von speziell angefertigten Fersensporn Einlagen für die Schuhe.
Wer bekommt ein Fersensporn?
Er tritt am häufigsten im Alter von etwa 35 Jahre bei Leuten mit Plattfüßen oder Hohlfüßen auf. Frauen haben eine stärkere Veranlagung für die Ausbildung von Fersensporn. Mehrere Elemente können zur Entwicklung von Fersensporn beitragen. Es gibt verschiedene Risikofaktoren für die Entwicklung eines Fersensporns:
- Übergewicht, da das zusätzliche Körpergewicht starke Zugkräfte am Plantarsehnenansatz verursacht.
- Ältere Menschen – mit zunehmendem Alter reduziert sich der Fettpolster unter der Ferse und damit auch die stoßdämpfende Wirkung.
- Fußfehlstellungen wie z.B. Platt-, Hohl-, Spreiz-, Knick- und Senkfuß.
- Falsches Schuhwerk (zu klein, zu eng, zu hohe Absätze, dünne Sohle, nicht ausreichend gedämpft).
- Ständiges Stehen oder langes Gehen.
Bevor wir über die Wirksamkeit von Einlagen sprechen, ist es wichtig zu verstehen, was ein Fersensporn ist:
Ein Fersensporn ist eine Knochenverdickung an der Ferse, die durch anhaltende Belastung und Reizung verursacht wird. Dies kann zu starken Schmerzen und Entzündungen führen, insbesondere beim Gehen oder Stehen.
Wie können Fersensporn Einlagen helfen?
Fersensporn Einlagen sind Einlegesohlen, die in die Schuhe eingesetzt werden. Sie sind angepasst, um den Fuß zu stützen und die Belastung auf die Ferse zu reduzieren. Die Kraft der Einlagen liegt in ihrer Fähigkeit, den Fuß in eine natürliche Position zu bringen und die Belastung auf den Fersensporn zu minimieren.
Fersensporn Einlagen bieten mehrere Vorteile:
- Schmerzlinderung: Einlagen entlasten den Fersensporn, wodurch Schmerzen reduziert werden.
- Bessere Fußausrichtung: Sie verbessern die Fußausrichtung und fördern eine gesunde Gangart.
- Komfort: Einlagen bieten zusätzlichen Komfort beim Gehen und Stehen.
- Vorbeugung von Folgeschäden: Durch die Reduzierung der Belastung kann die langfristige Gesundheit des Fußes verbessert werden.
